Пора на ретрит – что это такое, для чего нужен и как правильно проводить

Ретрит

В наши дни на каждого человека сваливается огромный массив ненужной информации и надоедливой рекламы, статей, книг и фильмов.

Всё это в совокупности с непрерывным потоком ежедневных новостей негативного характера способны эмоционально пресытить, а затем и утомить даже психически устойчивого человека.

Именно поэтому большинству из нас в современном мире свойственно испытывать чувство глубокой усталости от непрерывно льющейся на него информации.

Очевидной реакцией становится желание временно отстраниться от надоедливой мирской суеты, отрешиться от связанного с ней беспокойства. Помочь в этом современному человеку сможет ретрит, о котором я расскажу вам в сегодняшней статье.

Читать далее

Где отдохнуть на море летом в 2022 году в России и за границей

Отдых на море

Ещё с 2020 года на полёты между странами действуют ограничения, которые в 2022 году усилились из-за санкций.

Однако основные популярные направления для российских туристов в 2022 году остались неизменными: Краснодарский край, побережье Крыма и Калининградской области в России.

Заграничный отдых по-прежнему пользуется популярностью на побережье Турции, Туниса, Египта и ОАЭ.

В прошлом году я уже рассказывал вам про «Самые популярные страны для отдыха».

Сегодня в статье я расскажу, куда можно недорого съездить отдохнуть летом на море в 2022 году.

Читать далее

5 основных признаков аналитического мышления и способы его развития

мышление

Одна из самых полезных способностей в современном обществе – это умение мыслить аналитически.

Оно позволяет нам эффективно решать сложные проблемы и быстро находить выход из любой непростой ситуации.

Сегодня я хотел бы поговорить о том, что собой представляет и как устроено аналитическое мышление.

Я расскажу, как оно проявляется, можно ли его развить и какие упражнения нам в этом помогут.

Читать далее

Выученная беспомощность – что это такое, почему мешает в жизни и как её преодолеть

Выученная беспомощность

В жизни многих из нас складываются такие ситуации, когда мы не решаемся постучать в закрытую дверь, проходим мимо понравившегося нам человека или упускаем карьерные шансы.

Многие уверены при этом, что у них ничего не получится. Мы отказывались иногда от чего-то очень важного для нас, просто побоявшись, что у нас ничего не получится.

С некоторыми это случается изредка, но многие люди поступают так всегда, и на это есть своё объяснение.

Дело в том, что всему виной выученная или приобретённая беспомощность – состояние, которое способно основательно испортить нашу жизнь. Сегодня я хотел бы рассказать вам о том, что оно собой представляет и как от него можно избавиться.

Читать далее

Вредно или полезно каждый день пить кофе?

Чашка кофе

Кофе является одним из самых популярных напитков в мире. Сегодня я постараюсь найти однозначный ответ на вопрос — вредно ли пить кофе каждый день?

Давайте подробно выясним, при наличии каких противопоказаний кофе пить нежелательно, какая норма является допустимой, а также в чем состоит польза и вред кофе.

Итак, начнем с положительных воздействий кофе на организм, обсудим возможный вред и противопоказания, а также разберёмся, сколько чашек кофе можно выпить за день без вреда для организма.

Читать далее

Понятие духовности простыми словами и её кризис в современном обществе

Духовность

В последнее время стало модным рассуждать о кризисе духовности в современном обществе. При этом наблюдается выхолащивание самого понятия этого термина.

Говоря о «духовности», сам термин часто ассоциируется с религией, верой и другими религиозными понятиями. Разумеется, у данного термина много трактовок, и некоторые из них непосредственно связаны с религией.

Однако в более общем смысле им обозначают ценностную характеристику личности или общества, не вкладывая в это никакого религиозного или эзотерического смысла. Сегодня я хотел подробно разобрать, что представляет собой духовность, как она проявляется, какие функции выполняет и как её можно развить.

Читать далее

Из чего складывается имидж и для чего он нужен каждому из нас

Все мы представляем себя так или иначе в глазах окружающих.

Каждый из нас имеет свой имидж – то, что так или иначе отличает нас от другого человека.

Кто-то об этом даже не задумывается, а кто-то уделяет немало внимания тому, чтобы сформировать правильное представление о себе в глазах окружающих.

Сегодня в статье я подробно расскажу о том, что представляет собой имидж, из чего он складывается и почему ему придаётся такое большое значение.

Читать далее

Что такое санкции, примеры и причины наложения

Санкции

В сегодняшних реалиях России, когда страна столкнулась с наложением невиданных ранее санкций, я хотел бы подробно рассказать, что это такое.

Мы рассмотрим само определение этого понятия, разберёмся, какие виды санкций существуют и какие они могут иметь значения.

Я приведу примеры различного вида санкционных воздействий и расскажу, какую опасность они могут представлять для экономики страны, которая им подверглась.

Читать далее

Выгоды аналитического мышления и практические способы их развития

Мышление

Общеизвестно, что умение мыслить аналитически – одна из самых полезных способностей для любого человека.

Этот образ мышления позволяет эффективно решать любые проблемы и быстро находить выход из любой сложной ситуации.

Сегодня я хотел бы рассказать о том, что собой представляет и как устроено аналитическое мышление.

Мы поговорим о том, как оно проявляется, можно ли его развить и какие упражнения в этом помогут.

Читать далее

7 главных шагов на пути к успеху

Успешный человек

Каждый из нас хочет быть успешным, но большинству людей данная мечта кажется недостижимой. Мы привыкли винить обстоятельства, социальную несправедливость, отсутствие карьерных перспектив или необходимых связей.

Это заблуждение мешает большинству людей добиться успеха в жизни. Однако стоит человеку определиться с целями и сконцентрироваться на их достижении, и никакие препятствия не смогут помешать ему стать успешным.

В этой статье мы подробно разберем, что такое успех и какие шаги на пути к успеху являются самыми главными.

Читать далее