Пора на ретрит – что это такое, для чего нужен и как правильно проводить

Ретрит

В наши дни на каждого человека сваливается огромный массив ненужной информации и надоедливой рекламы, статей, книг и фильмов.

Всё это в совокупности с непрерывным потоком ежедневных новостей негативного характера способны эмоционально пресытить, а затем и утомить даже психически устойчивого человека.

Именно поэтому большинству из нас в современном мире свойственно испытывать чувство глубокой усталости от непрерывно льющейся на него информации.

Очевидной реакцией становится желание временно отстраниться от надоедливой мирской суеты, отрешиться от связанного с ней беспокойства. Помочь в этом современному человеку сможет ретрит, о котором я расскажу вам в сегодняшней статье.

Читать далее

Понятие духовности простыми словами и её кризис в современном обществе

Духовность

В последнее время стало модным рассуждать о кризисе духовности в современном обществе. При этом наблюдается выхолащивание самого понятия этого термина.

Говоря о «духовности», сам термин часто ассоциируется с религией, верой и другими религиозными понятиями. Разумеется, у данного термина много трактовок, и некоторые из них непосредственно связаны с религией.

Однако в более общем смысле им обозначают ценностную характеристику личности или общества, не вкладывая в это никакого религиозного или эзотерического смысла. Сегодня я хотел подробно разобрать, что представляет собой духовность, как она проявляется, какие функции выполняет и как её можно развить.

Читать далее

Выгоды аналитического мышления и практические способы их развития

Мышление

Общеизвестно, что умение мыслить аналитически – одна из самых полезных способностей для любого человека.

Этот образ мышления позволяет эффективно решать любые проблемы и быстро находить выход из любой сложной ситуации.

Сегодня я хотел бы рассказать о том, что собой представляет и как устроено аналитическое мышление.

Мы поговорим о том, как оно проявляется, можно ли его развить и какие упражнения в этом помогут.

Читать далее

7 главных шагов на пути к успеху

Успешный человек

Каждый из нас хочет быть успешным, но большинству людей данная мечта кажется недостижимой. Мы привыкли винить обстоятельства, социальную несправедливость, отсутствие карьерных перспектив или необходимых связей.

Это заблуждение мешает большинству людей добиться успеха в жизни. Однако стоит человеку определиться с целями и сконцентрироваться на их достижении, и никакие препятствия не смогут помешать ему стать успешным.

В этой статье мы подробно разберем, что такое успех и какие шаги на пути к успеху являются самыми главными.

Читать далее

10 советов для тех, кому тяжело вставать по утрам

Утро

В повседневной жизни каждому из нас приходилось сталкиваться с ситуацией, когда встать утром с кровати кажется невыполнимой задачей.

Подобная ситуация не является нормой, и над этим можно и нужно работать.

Поскольку я сам сталкивался с подобной проблемой, то хотел бы в сегодняшней статье поделиться с вами своими правилами лёгкого пробуждения.

Чтобы научиться легко вставать по утрам, нам потребуется приложить немного усилий, 2-3 недели времени и соблюдение перечисленных ниже простых рекомендаций.

Читать далее

Как правильно пользоваться ежедневником и для чего он нужен

ежедневник

В начале года и даже месяца многие из нас дают себе важные обеты и обещания. Строят планы, бросают курить, садятся на диету, стремятся обрести новые полезные привычки, заняться своим здоровьем.

Некоторые из нас даже начинают вести ежедневник, чтобы все получилось теперь уже — наверняка. Часто планы остаются на бумаге, как и полезные привычки.

Как пользоваться ежедневником правильно, для достижения целей? Так, чтобы все получалось, мечты сбывались, а планы осуществлялись? Именно об этом – моя сегодняшняя статья.

Читать далее

12 советов, как правильно и эффективно начать день

Уже давно просыпаетесь утром без настроения и желания что-либо делать? Не переживайте, сегодня мы постараемся решить этот вопрос и разберем все самые эффективные способы правильно начать день.

Даже если вы воспользуетесь лишь несколькими советами из моей сегодняшней статьи, то уже почувствуете, что стали более энергичным и заряженным с самого утра.

Если применить их все, то жизнь кардинально изменится в лучшую сторону.

Готовы попробовать? Тогда внимательно изучите советы, изложенные в данной статье.

Читать далее

Что такое смелость, примеры проявления и как её развить

Одно из первых слов, которые мы узнаём в детстве – это смелость. Каждому ребёнку объясняют, что смелые дети не боятся уколов, спокойно заходят в кабинет стоматолога и не плачут, впервые оставаясь в детском саду или в первом классе.

Смелость преподносится детям как важная добродетель. Однако даже повзрослев, далеко не все правильно понимают смысл этого слова.

Сегодня я хотел бы поговорить о том, что представляет собой смелость, от чего она зависит, для чего нужна и как проявляется, а также выяснить вместе с вами, как её развить.

Читать далее

Что такое смекалка, примеры проявления в жизни и как её развить

Наличие у человека академических знаний и образования ещё не означает способности их реализовать. Начитанность, то есть наличие знания как такового, отличается от непосредственного умения применять имеющиеся знания.

В жизни этот навык и называется смекалкой. Встречается много жизненных примеров отличников, которые не сумели добиться серьезных успехов, и троечников, ставших известными бизнесменами.

О том, что же такое смекалка, каковы её основные составляющие компоненты, можно ли её развить и как это лучше сделать, я хотел бы поговорить в сегодняшней статье.

Читать далее

Талант – откуда берётся, что из себя представляет и как раскрыть

Многие сегодня утверждают, что будущее принадлежит талантливым людям.

Это означает, что каждый человек должен стремиться к тому, чтобы найти и реализовать свой талант.

Вот только далеко не все понимают, как это сделать, что для этого необходимо и в как выбрать направление, в котором желательно двигаться.

Поэтому сегодня я подробно расскажу о том, что представляют собой таланты, какими они бывают и от чего зависят, а также мы вместе выясним, как найти и раскрыть свой дар.

Читать далее