Основная черта характера успешных людей – вовсе не гениальность или удача, а самая обычная настойчивость.
Разумеется, знания или способности лишними не станут, но только упорная и целеустремлённая работа приведёт к значимым результатам.
В сегодняшней статье я подробно расскажу, что представляет собой настойчивость, почему она так важна для каждого из нас, чем настойчивость отличается от упрямства, а также разберём основные способы, которые помогут развить настойчивость.
Содержание
Что такое настойчивость?
По мнению психологов, настойчивость – это личностное качество, заключающееся в способности целеустремленно решать поставленную задачу, преодолевая любые внутренние и внешние препятствия.
Важная способность настойчивого человека – умение правильно расставлять приоритеты. Он предпочитает получить ценное вознаграждение в будущем и не приносит в жертву перспективы ради сиюминутных удовольствий.
Настойчивость – одно из важнейших качеств, необходимых для достижения успеха в жизни. По степени значимости она превосходит любые врождённые таланты и способности. Как пример: многие люди от природы наделены абсолютным слухом, «золотыми» руками, фотографической памятью и прочими талантами, но реализовать их могут только те, кому хватает настойчивости.
Из чего состоит?
Данная черта состоит из таких качеств:
- Терпение. Настойчивый человек знает, что для достижения больших целей приходится работать очень долго, часто не получая никаких промежуточных результатов.
- Вера в свои силы. Если человек сомневается в успехе, ему гораздо сложнее продуктивно работать, поэтому очень важна уверенность в себе и своих силах.
- Целеустремлённость. Важно понимать, над какой целью работаешь, и выбирать именно те действия, которые способствуют максимально эффективному достижению этой цели.
- Сила воли. Она необходима, чтобы человек не терял решительности, сталкиваясь с трудностями.
- Осознанность. В каждый момент времени настойчивый человек отчётливо понимает, какая задача перед ним сейчас стоит.
- Спокойствие. Тревожность мешает продуктивной деятельности, поэтому очень важно работать спокойно и размеренно, зная, что каждый шаг приближает к цели.
- Рассудительность. Данная способность важна для умения расставлять приоритеты. Выбирая, чем заниматься, человек должен руководствоваться логикой и здравым смыслом, а не сиюминутными желаниями.
- Упорство. По сути, это способность воспринимать неудачи, ошибки и «набитые шишки» как обязательные шаги на пути к успеху.
- Ответственность. Некоторые люди, которым обычно не свойственно упорство, могут проявлять невероятную настойчивость в ситуациях, когда чувствуют свою ответственность перед другими.
- Трудолюбие. Любовь к труду и умение работать на совесть также влияют на способность добиваться поставленных целей.
Отличия от упрямства
Не следует путать или отождествлять настойчивость и упрямство. Настойчивый человек отчётливо понимает, какая цель перед ним стоит, и целенаправленно продвигается к ней. У упрямого же человека часто нет вообще никакой цели, а его действия и решения имеют беспорядочный характер. По этой причине настойчивость полезна для получения результатов, а вот упрямство часто заводит людей в тупик и заставляет выглядеть глупо.
Несмотря на то, что многие люди путают эти два понятия, интуитивно все чувствуют разницу между настойчивостью и упрямством. Поэтому к целеустремлённым и настойчивым личностям обычно все тянутся, тогда как упрямцы довольно скоро начинают раздражать окружающих. Каждому человеку желательно учитывать это, контролируя, чтобы его настойчивость не превращалась в бессмысленное упрямство.
Что даёт?
Каждый человек стремится достичь успеха во всех сферах жизни. Именно настойчивость является решающим фактором, от которого зависит, сможет ли он в полной мере осуществить все свои планы. Благодаря ей человек способен целенаправленно идти по своему пути, решать возникающие задачи, непрерывно развиваться и не сдаваться, сталкиваясь с трудностями.
Если человеку хватает настойчивости, чтобы всегда достигать поставленных целей, это способствует повышению его самооценки. Он знает, что способен преодолеть любые препятствия, и это помогает ему справляться с трудностями. В то же время человек, который часто сдаётся из-за недостатка настойчивости, со временем всё сильнее страдает от неуверенности в себе и своих силах.
Примеры из жизни
Существует несколько примеров людей, которые являются эталоном настойчивости.
Томас Эдисон
Изобретатель лампы накаливания и многих других устройств известен невероятной настойчивостью. Все знают цитату: «Я не терпел неудач. Я успешно нашёл 5000 способов, которые не работают, и теперь на 5000 шагов ближе к результату» (эту фразу приводят в разных вариациях и с разными цифрами, поскольку изобретатель повторял её неоднократно). Ему же приписывают ещё одну известную цитату о настойчивости: «Гений – это 1 процент вдохновения и 99 процентов потения».
Джоан Роулинг
Сегодня автор истории о Гарри Поттере является одной из богатейших женщин в мире, и добилась она этого только благодаря настойчивости. Работу над своим творением она начала в очень тяжёлых условиях. Будучи матерью-одиночкой, Джоан Роулинг испытывала серьёзные материальные трудности и поставила себе цель выбраться из нищеты, используя свой писательский талант.
Это сегодня мы знаем, какой ошеломительный успех ждал её произведение. Она же не могла этого знать, и всё же посвящала работе над книгой всё свободное время. А когда первая рукопись была готова, выяснилось, что не так-то просто найти издателя. Снова и снова ей отказывали, но писательница не сдавалась и всё же смогла найти того, кто понял, что книге суждено стать бестселлером.
Уолт Дисней
Самый известный и успешный мультипликатор в истории начинал свою карьеру в должности карикатуриста в небольшой газетёнке. Однажды руководитель просто уволил его, посчитав, что ему не хватает таланта и фантазии для рисования хороших карикатур. Но это не сломило Диснея, и он решил создать собственную анимационную компанию.
После этого он ещё долго пытался пробиться в Голливуд, предлагая разным студиям созданного им персонажа – Микки Мауса. Сегодня мы знаем, насколько успешным он в итоге стал, но тогда Диснею потребовалась невероятная настойчивость, чтобы пробиться через все отказы.
Как развить настойчивость?
Мы уже поняли, что настойчивость – это одно из самых полезных личностных качеств. Разумеется, она во многом зависит от темперамента, характера и воспитания, но даже взрослый человек вполне способен стать гораздо более настойчивым, целенаправленно работая над собой.
Вот основные рекомендации, которые я могу дать для каждого из вас:
- Будьте готовы к трудностям. Упомянутый выше Томас Эдисон умел воспринимать каждую неудачу как ценный опыт и очередной шаг на пути к успеху. Этому у него стоит поучиться, ведь путь к цели всегда тернист, и каждый успешный человек понимает и принимает это.
- Помните, что большие дела требуют больших усилий. Если вы ставите перед собой высокие цели, будьте готовы к тому, чтобы как следует потрудиться для их достижения.
- Беритесь за сложные задачи. Большинство людей старается выбирать более простые задачи, боясь, что не справится со сложными. Если же человек сознательно выбирает самые трудные, у него со временем вырабатывается понимание, что он способен справиться с любыми сложностями.
- Не откладывайте работу. Один из главных врагов настойчивости – прокрастинация. Наш мозг устроен так, что если мы откладываем какую-то сложную задачу, то со временем нам становится всё сложнее приступить к её решению. Поэтому, если знаете, что нужно выполнить определённую работу, приступайте к ней сразу же.
- Мотивируйте себя. Мотивация – это важная составляющая настойчивости. Поэтому регулярно напоминайте себе о вещах, перспективных событиях, желаниях и мечтах, которые мотивируют вас.
- Используйте правило 30 минут. Это отличный инструмент, позволяющий справиться даже с сильным нежеланием работать. Просто уделите задаче ровно 30 минут, не отвлекаясь вообще ни на что. Это совсем не сложно, но может получиться так, что вы увлечётесь и сделаете гораздо больше работы, чем планировали.
- Не распыляйтесь. В современном мире сложно сконцентрироваться на важной задаче, поскольку нас отвлекают десятки микрозадач разной степени важности. Мы проверяем почту, отвечаем на сообщения, смотрим, какая погода будет вечером. Часто это всё действительно важно для нас. Но эти микрозадачи отвлекают и не позволяют сосредоточиться на одной действительно важной задаче, решению которой нам следует посвящать всё своё время.
- Вознаграждайте себя. Выполнив даже небольшую задачу, не забывайте о награде. Возможно, не всем людям приятно осознавать, что нам свойственны те же примитивные инстинкты, что и собаке Павлова, но это так. К счастью, этот природный механизм можно использовать себе во благо, «закрепляя» каждый успех приятным бонусом. Главное условие – награда должна напрямую ассоциироваться с достигнутым успехом.
- Вырабатывайте полезные привычки. Начните заниматься спортом, например, каждое утро (или вечер) выходите на обязательную пробежку. Также можно каждый день решать математические задачи, развивая не только силу воли, но и интеллектуальные способности.
- Записывайте свои успехи. Справившись с очередной сложностью, можно записать этот успех в специальный дневник. И каждый раз, когда возникнут сомнения в собственных силах, стоит открывать этот дневник и просматривать свои достижения. Создатель этой методики Бодо Шефер рекомендует записывать каждый день 5 приятных фактов, таких как выполненные дела, личные достижения, комплименты от других людей и прочее.
Выводы
Настойчивость – одно из важнейших качеств успешного человека. Обладая ею, можно эффективно получать новые знания и овладевать ценными навыками, которые способствуют карьерным, личностным и прочим достижениям.
Запомните – какими бы талантами ни одарила человека природа, без настойчивости он не сможет добиться успеха. К счастью, развить настойчивость можно даже во взрослом возрасте. Достаточно соблюдать несложные рекомендации, которые я изложил в сегодняшней статье.