Что такое досуг и чем он отличается от хобби или отдыха

Досуг

Каждый из нас каким-либо образом проводит свой досуг. Само слово «досуг» – одно из тех, смысл которых интуитивно понимает любой человек.

Однако далеко не каждый сможет сказать что-то вразумительное, если попросить его объяснить, что же это такое.

Сегодня я хотел бы устранить этот пробел и подробно разобрать, что представляет собой досуг, чем он отличается от других видов отдыха. Я покажу, каким он бывает, какие функции выполняет и почему так важен для каждого из нас.

Читать далее

Как победить комплекс неполноценности в современном обществе

Комплекс неполноценности

Каждый из нас знаком с таким понятием, как комплекс неполноценности. Принято считать, что это непреодолимая преграда на пути к успеху во всех сферах жизни.

При этом многие из нас вынуждены жить с ним и даже не догадываются о том, сколько возможностей теряют из-за него и какие проблемы получают взамен.

По этой причине я решил сегодня мы поговорить о том. Я расскажу вам, что он собой представляет, почему возникает, чем опасен и как от него избавиться.

Начнём обо всём по порядку.

Читать далее

7 важных способов для развития терпения в повседневной жизни

Терпение

Терпение — одно из важнейших человеческих качеств. Каждый из нас по-разному относятся к неудобствам, с которыми сталкиваются в повседневной жизни.

Кто-то может спокойно стоять в длинной очереди, сохранять самообладание в дорожной пробке, не нервничать по пустякам и не сдаваться, работая над большими и сложными проектами.

Другие же не могут относиться ко всему этому спокойно.

Их раздражают окружающие, они сокрушаются из-за малейших неудач и быстро сдаются, не увидев результатов своей работы.

Первых от вторых отличает терпение, и сегодня я подробно хотел бы поговорить про это качество.

Читать далее

7 ключевых признаков здорового эгоизма

В обществе много говорят про эгоизм. Это одно из тех качеств, которые воспринимаются неоднозначно.

В одних ситуациях эгоистичное поведение осуждается и порицается. В других его оправдывают и говорят, что каждый имеет право быть немного эгоистом.

Между тем никакой неоднозначности здесь нет. Достаточно лишь определиться с тем, что существует два вида эгоизма: здоровый и нездоровый.

Сегодня я хотел бы вам рассказать, каким может быть здоровый эгоизм и чем он отличается от нездорового, а также пояснить, как воспитать в себе это качество.

Читать далее

Умение говорить правду – что такое честность и почему она важна

Честность

Всех нас с детства нас учат быть честными. Когда мы взрослеем, то понимаем, почему честность важна.

Тем не менее мы часто встречаемся с ситуациями, в которых она неудобна или даже нежелательна.

При этом она считается важнейшей чертой характера, без которой невозможно добиться успеха во многих сферах жизни.

В сегодняшней статье я хотел бы поговорить о том, что представляет собой честность, почему она так важна. Я расскажу, какие плюсы и минусы даёт, а также как её можно в себе развить.

Читать далее

Цейтнот – что это такое и как от него избавиться в повседневной жизни

Цейтнот

Каждый из нас в жизни часто оказывался в ситуации, когда ощущал недостаток времени, заставляющий действовать быстро и принимать спешные, недостаточно хорошо обдуманные решения. Это состояние называют цейтнот.

Изначально это был шахматный термин, обозначающий ситуацию, в которой у игрока не хватает времени, чтобы хорошо подумать над следующим ходом. Позже его начали применять в шашках и прочих пошаговых играх, а со временем он перекочевал в разговорную речь.

Термин стали употребляться для обозначения любых ситуаций, в которых остро ощущается дефицит времени.

Читать далее

Никогда не сдавайся, и успех придёт – 7 советов, как двигаться к цели

Неудача пугает многих из нас. Когда мы терпим неудачу, кажется, что наш мир словно разваливается, больше никогда ничего хорошего с нами не произойдёт.

Мы концентрируемся на негативе и начинаем спрашивать себя: «В чём проблема? Я недостаточно хорош? Что я сделал не так?».

Это наиболее вероятный ход мыслей, но возникают и положительные моменты. Когда мы терпим неудачу, мы видим свое положение, понимаем свои промахи и учимся на совершенных ошибках. Так мы расширяем наши горизонты и быстрее развиваемся. Наша решимость растёт, а наша сила воли укрепляется.

Даже если временное поражение ужасно пугает поначалу, мы должны научиться принимать его и осознавать. Мы должны понимать, что сдаваться не выход, это неэффективная стратегия.

Если мы хотим действительно достичь успеха, нужно двигаться вперед. Следующие семь советов помогут понять, как справиться с неудачей и осознать, насколько важно не сдаваться.

Читать далее

5 основных признаков аналитического мышления и способы его развития

мышление

Одна из самых полезных способностей в современном обществе – это умение мыслить аналитически.

Оно позволяет нам эффективно решать сложные проблемы и быстро находить выход из любой непростой ситуации.

Сегодня я хотел бы поговорить о том, что собой представляет и как устроено аналитическое мышление.

Я расскажу, как оно проявляется, можно ли его развить и какие упражнения нам в этом помогут.

Читать далее

Выученная беспомощность – что это такое, почему мешает в жизни и как её преодолеть

Выученная беспомощность

В жизни многих из нас складываются такие ситуации, когда мы не решаемся постучать в закрытую дверь, проходим мимо понравившегося нам человека или упускаем карьерные шансы.

Многие уверены при этом, что у них ничего не получится. Мы отказывались иногда от чего-то очень важного для нас, просто побоявшись, что у нас ничего не получится.

С некоторыми это случается изредка, но многие люди поступают так всегда, и на это есть своё объяснение.

Дело в том, что всему виной выученная или приобретённая беспомощность – состояние, которое способно основательно испортить нашу жизнь. Сегодня я хотел бы рассказать вам о том, что оно собой представляет и как от него можно избавиться.

Читать далее

Из чего складывается имидж и для чего он нужен каждому из нас

Все мы представляем себя так или иначе в глазах окружающих.

Каждый из нас имеет свой имидж – то, что так или иначе отличает нас от другого человека.

Кто-то об этом даже не задумывается, а кто-то уделяет немало внимания тому, чтобы сформировать правильное представление о себе в глазах окружающих.

Сегодня в статье я подробно расскажу о том, что представляет собой имидж, из чего он складывается и почему ему придаётся такое большое значение.

Читать далее